Od czerwca do września 2019 r. seniorzy z terenu Gminy Jeżowe uczestniczyli w inicjatywie "SPRAWNI, ZGRABNI I AKTYWNI" realizowanej przez Klub Seniora "u Aniołów" pod patronatem Koła Gospodyń Wiejskich w Jeżowem.

W ramach inicjatywy seniorzy wspólnie spędzali czas poznając różne formy aktywności ruchowej (jak Nordic Walking, gimnastyka rozciągająca, wzmacniająca, relaksacyjna...)

i aktywności umysłowej (rozwiązując łamigłówki, ćwicząc pamięć,grając w gry).

Odbyło się też spotkanie z dietetykiem, o wartości zdrowego odżywiania oraz z psychologiem, po którym seniorzy wiedzą, że stres może być pozytywny... i poznali metody radzenia sobie ze stresem negatywnym...

Projekt się zakończył, ale seniorzy chcą nadal aktywnie spędzać czas... chcą być w formie fizycznej i umysłowej.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Inicjatywa była realizowana w ramach projektu „Podkarpackie Inicjatywy Lokalne 2018 -2019” dofinansowanego ze środków Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich. Regionalnymi Operatorami Projektu są: Fundacja Fundusz Lokalny SMK, Stowarzyszenie LGD „Partnerstwo dla Ziemi Niżańskiej”, Stowarzyszenie LGD „TRYGON- Rozwój i Innowacja”, „Fundacja Przestrzeń Lokalna”